皆さんこんにちは！
Job庵北千住です。

6月に入り、もうそろそろ梅雨に入りそうな気配ですね！
皆さん雨は好きですか？苦手ですか？
私は苦手です😅早くこの時期が過ぎてほしいなぁと思います☔

さて、今日の心理プログラムではQOL＝生活の質について学びました！
QOL(クオリティオブライフ)という言葉を聞いたことはありますか？
ひとりひとりの人生の内容の質や社会的にみた生活の質のことを指し、人それぞれがよりよい生活をし、満足できているかという考え方がQOLです！

生活において満足できていることは何か、皆さんのQOLをよりよくするものは何かひとりひとり挙げてもらいました。
ゲームをする、推し活をする、ライブへ行くなどなどたくさん挙がりました！
そして今の１日はどのように過ごしているか、やれたらいいなな１日のスケジュールを書いてもらいました！
QOLをより良くして、毎日充実した生活が送れたらいいですね！

皆さんのQOLをより良くするものはなんでしょうか？
ご興味を持たれた方はぜひJob庵北千住へお気軽にお問い合わせ下さい☻
それではまたお会いしましょう！

この記事を書いた人

Job庵北千住編集部