短所を言い換えて長所にしてみよう１

みなさん、こんにちは。
Job庵北千住です。

今日の午前中のプログラムは、心理プログラムでした。
心理プログラムの内容は『短所を言い換えて長所にしてみよう』というものでした。

みなさんは、履歴書を書く時や面接の準備をするときに、自身の長所と短所を考えた時に困ってしまったことが一度はあるのではないでしょうか。
短所を理解しているということは、自己理解の一部でもあるため、良い面もあります。しかし、長所か短所のどちらか一方だけに偏っているとバランスが悪く、精神的だったり人間関係だったり、上手くいかず問題が生じる場合もあります。

そこで、今回は、ワークシートに長所と短所を自身で書き込んでもらい、短所についての言い換えを別のプログラム参加者に考えてもらうといったワークを実施しました。

実は『ビジネスマナー』という別のプログラムでも短所を言い換えることをしています。
今回は、心理プログラムなので自己理解や多角的な視点という観点から取り組んでもらいました。
この言い換えを応用して、職場の同僚の良い所を見つけ、コミュニケーションを円滑にすることにも使えます。
みなさんも一度言い換えるとどうなるのかを考えてみてはいかがでしょうか。難しい場合にはネットや本などで探すのも1つの手です。