こんにちは！Job庵です！
ゴールデンウイークは皆さんいかがお過ごしでしょうか？
私は平日に1日お休みをいただきましたが、自宅で提出課題に取り組んで１日を終えてしまいました… (´；ω；｀)（笑）

さてさて、Job庵では週に1・２回程度で体を動かすプログラムを行っています。
本日はゴールデンウイーク期間の平日最終日であったため、ゴールデンウイーク期間中も頑張って通所してくださった利用者の方への気分転換と日々の運動不足解消目的で午後に卓球大会を行いました。

卓球台より小さなテーブルの上での試合でしたが、参加していただいた方の多くが汗をかいており、非常に盛り上がっておりました！

参加していただいた利用者の方から、
「久しぶりにたくさん動いて、たくさん笑って楽しかったです！」と嬉しいご感想をいただけて、スタッフも開催して良かったと思っております٩(ˊᗜˋ*)و

来週にはゴールデンウイークが明けますが、5月病には気をつけていただければと思います。
自分のペースで通所していただいて、ぜひ体を一緒に動かしてみませんか？
それでは、またお会いしましょう！！

この記事を書いた人

Job庵北千住編集部